Codzienność i dieta...

Wstałam dzisiaj wcześnie bo wczoraj sobie zaplanowałam, że oprócz codziennych prac w domu posprzątam jeszcze biblioteczkę czyli wymyję wszystkie cztery półki i przetrę każdą książkę z osobna bo już spod kurzu tytułów nie widać a książek jest sporo. Miałam też zamiar skończyć wreszcie przepisywanie książki z aforyzmami o miłości bo czas najwyższy pomyśleć o szukaniu wydawcy. Planowałam też przesadzenie choć kilku młodych krzewów malin z podwórza i ogrodu gdzie się okropnie rozpleniły do nowo zakładanego mini sadu. Malin oczywiście nie przesadziłam bo zanim Krzysiek wrócił z pracy rozpadało się i pada do tej pory i to solidnie. Pozostałe prace jak zaplanowałam tak wykonałam z czego się cieszę. Szczególnie mnie cieszy porządek w biblioteczce bo zabierałam się za to już chyba od miesiąca i zawsze coś innego było ważniejsze a to obiad, a to wyjazd, a to praca czyli wszystko tylko nie sprzątanie. Swoją drogą nie cierpię takich prac bo urobiłam sobie ręce po łokcie a za tydzień kurzu będzie tyle samo bo półki odkryte a w piecu się pali. Czas najwyższy kupić prawdziwą bibliotekę z oszklonymi drzwiczkami tylko kiedy bo pieniędzy nadmiaru jak nie było tak nie ma...
Pracy było sporo ale za to obiad przygotowałam w tempie iście ekspresowym. Były ziemniaki z sosem z parówki sojowej, marchwi, cebuli, czosnku i papryki z dodatkiem koncentratu pomidorowego czyli danie proste, smaczne i sycące...Na kolację będą placuszki z kalarepy z chutney. Ostatnio jem bardzo mało z powodu diety, którą się katuję od prawie 2 miesięcy z tym, że z przerwami. Schudłam w tym czasie 4 kg i dalej ani deka. Organizm zastrajkował i odchudzić się nie chce. Wiem, że jesienią człowiek nie powinien się odchudzać bo to nie pora na to ale przy tak dużej ilości kilogramów do zrzucenia każda pora na dietę jest dobra. A schudnąć muszę bo ważę stanowczo za dużo a ostatnio do problemów z kręgosłupem doszło jeszcze podwyższone ciśnienie, które wprawdzie unormowałam naturalnymi metodami czyli Reiki i ziołami ale które może podnieść się z powrotem jeśli nie schudnę z 20 kg. A wizyty u lekarza i brania leków wolałabym uniknąć tak długo jak się da. W tej chwili jestem na diecie 1200 kalorii, nie jem pieczywa ani kupionych w sklepie słodyczy. Domowe wypieki zjadam sporadycznie i po troszeczku. Ograniczyłam i to znacznie spożycie węglowodanów czyli moich ukochanych ziemniaków i kluseczek. I mam nadzieję, że będzie dobrze bo na Vitalii jest sporo osób w moim wieku i jeszcze starszych, które schudły po 20 i więcej kilogramów z tym, że w tym wieku odchudzanie trwa raczej długo i wskazana jest cierpliwość...
Mam oczywiście świadomość, że chudłabym szybciej z dietą ułożoną przez dietetyka ale to w moim przypadku niemożliwe bo gdzie ja bym kupiła te wymyślne produkty typu tofu, oliwki, ciemne pieczywo,  jogurty nisko tłuszczowe, łososie itp...Przydałby mi się też ruch i choć wysiłku fizycznego nie znoszę postanowiłam jednak się zmusić i zaplanowałam kupno rowerka stacjonarnego jak mi trochę gotówki wpadnie...
A na koniec ostatnio zrobiona biżuteria i parę zdjęć nowej koteczki, która już taka spokojna jak była na początku nie jest i całkiem sporo bałaganu robi w kuchni bo bawi się czym popadnie ale do kotów nadal wyjść do pokoju nie chce choć już się z nimi obwąchuje z bliska i nie zawsze fuczy gdy są z daleka...

Przyjemnego wieczoru i spokojnej nocy...